Fachseminar Selbstkontrolle, Göttingen (DE)*

Buchungsnummer:20-SK-002 Göttingen

03.12.2020 bis 03.12.2020 in Göttingen

Kosten

€ 299,00

„Jedwede Deeskalationsstrategie beginnt zunächst bei dem Individuum, also bei mir.“ A. Tewes

Inhalt

Selbstkontrolle ist eine menschliche Kernkompetenz, die auch im Arbeitsalltag unerlässlich ist. Besonders beim Deeskalieren beruflicher Konflikte ist die Regulation eigenen Ärgers notwendig. Doch dieser und damit zusammenhängende Gedanken, Gefühle, Impulse und Verhaltensweisen lassen sich oft mit reiner Willenskraft nur unzureichend in den Griff bekommen.

In diesem Seminar werden auf der Grundlage des Akzeptanz- und Commitment-Ansatzes (ACT) nach Steven C. Hayes ungewöhnliche Anstöße zum wirksamen Umgang mit dem Thema Selbstkontrolle vorgestellt und praktisch vertieft. Dieses kann dann in der Folge zu verbesserten Selbstkontrollfertigkeiten führen, so dass Sie weniger durch Ärger gesteuert, sondern mehr so handeln, wie es Ihren Werten entspricht.

Methoden

  • Vortrag
  • Akzeptanz- und Achtsamkeitsübungen
  • Selbstreflexion persönlicher Werte
  • Demonstrationen
  • Ableitung konkreter persönlicher Handlungen für den Alltag (Commitment)

Zeitlicher Ablauf

08.30 Uhr Stehkaffee
09.00 Uhr Seminarbeginn
12.00-13.00 Uhr Mittagspause
17.00 Uhr Ende

Zielgruppe

Mitarbeitende und Führungskräfte im Sozial- und Gesundheitswesen, gewerblicher Unternehmen und der öffentlichen Verwaltung. Das Seminar bietet für PART®-TrainerInnen eine vertiefte Auseinandersetzung zum Thema „Selbstkontrolle“.

Teilnehmeranzahl

Bis 16 Teilnehmende

Anmeldefrist

Bis 23. Oktober 2020

Veranstaltungsort

Hotel Freizeit IN Göttingen
Dransfelder Straße 3
37079 Göttingen
Tel.: +49 (0) 551 9001-0
Fax: +49 (0) 551 9001-100
www.freizeit-in.de
info@freizeit-in.de

Bei Bedarf können unter dem Kennwort “PART-Training” Zimmer zu besonderen Konditionen aus unserem Kontingent (bis zum 26.10.2020) abgerufen werden. Die Unterkunft ist exklusive.

Verpflegung

Unsere Gebühren verstehen sich inklusive der Pausenverpflegung sowie des Mittagessens für die Teilnehmenden.

* Spezial

Für PART®-TrainerInnen besteht die Möglichkeit, diese Veranstaltung mit dem Trainerauffrischungsseminar in Göttingen zu kombinieren. Bei der Buchung beider Veranstaltungen erhälst Du einen Rabatt von 10% auf die Gesamtsumme.

Trainer

Adresse

  • Hotel Freizeit IN Göttingen
  • Dransfelder Straße 3
  • 37079 Göttingen
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