Fachseminar Selbstkontrolle, Lüneburg (DE)*

Buchungsnummer: 20-SK-001 Lüneburg

19.03.2020 bis 19.03.2020 in Lüneburg

Kosten

€ 299,00

„Jedwede Deeskalationsstrategie beginnt zunächst bei dem Individuum, also bei mir.“ A. Tewes

Inhalt

Selbstkontrolle ist eine menschliche Kernkompetenz, die auch im Arbeitsalltag unerlässlich ist. Besonders beim Deeskalieren beruflicher Konflikte ist die Regulation eigenen Ärgers notwendig. Doch dieser und damit zusammenhängende Gedanken, Gefühle, Impulse und Verhaltensweisen lassen sich oft mit reiner Willenskraft nur unzureichend in den Griff bekommen.

In diesem Seminar werden auf der Grundlage des Akzeptanz- und Commitment-Ansatzes (ACT) nach Steven C. Hayes ungewöhnliche Anstöße zum wirksamen Umgang mit dem Thema Selbstkontrolle vorgestellt und praktisch vertieft. Dieses kann dann in der Folge zu verbesserten Selbstkontrollfertigkeiten führen, so dass Sie weniger durch Ärger gesteuert, sondern mehr so handeln, wie es Ihren Werten entspricht.

Methoden

  • Vortrag
  • Akzeptanz- und Achtsamkeitsübungen
  • Selbstreflexion persönlicher Werte
  • Demonstrationen
  • Ableitung konkreter persönlicher Handlungen für den Alltag (Commitment)

Zeitlicher Ablauf

08.30 Uhr Stehkaffee
09.00 Uhr Seminarbeginn
12.00-13.00 Uhr Mittagspause
17.00 Uhr Ende

Zielgruppe

Mitarbeitende und Führungskräfte im Sozial- und Gesundheitswesen, gewerblicher Unternehmen und der öffentlichen Verwaltung. Das Seminar bietet für PART®-TrainerInnen eine vertiefte Auseinandersetzung zum Thema „Selbstkontrolle“.

Teilnehmeranzahl

Bis 16 Teilnehmende

Anmeldefrist

Bis 07. Februar 2020

Veranstaltungsort

Seminaris Hotel Lüneburg
Soltauer Strasse 3
21335 Lüneburg
Tel.: +49 (0) 4131-7130
E-Mail: reception-lueneburg2@seminaris.de

Bei Bedarf können unter dem Kennwort “PART-Training” Zimmer zu besonderen Konditionen aus unserem Kontingent (bis zum 18.02.2020) abgerufen werden. Die Unterkunft ist exklusive.

Verpflegung

Unsere Gebühren verstehen sich inklusive der Pausenverpflegung sowie des Mittagessens für die Teilnehmenden.

* Spezial

Für PART®-TrainerInnen besteht die Möglichkeit, diese Veranstaltung mit dem Trainerauffrischungsseminar in Lüneburg zu kombinieren. Bei der Buchung beider Veranstaltungen erhälst Du einen Rabatt von 10% auf die Gesamtsumme.

Trainer

Adresse

  • Seminaris Hotel Lüneburg
  • Soltauer Straße 3
  • 21335 Lüneburg
Jetzt anmelden

Die nächsten Seminare

Alle ansehen